スモールステップ

これまで、女性アスリートを対象としたコンディショニングプログラムを作成し、いくつかのスポーツ現場でその効果を検討してきました。と同時に、これらの知見を人々の健康増進（ウエルビーイング）に役立てるための取り組みも進めています。その中で、地域行政や地域指導者の方々との出会いを通して、府中市でプログラムを実践する機会がありました。まだまだスモールステップですが、この経験を通して次に進んでいければと思います。備忘録。